정성과 진심을
365 다담은

압박골절로 몇 달을 보내고 나면 통증보다 먼저 눈에 걸리는 변화가 옵니다. 거울에 비친 등이 전보다 둥글어져 있고, 벽에 등을 붙이고 서면 뒤통수가 벽에서 떠 있고, 작년에 딱 맞던 바지가 길어집니다. 서산에서 회복기 재활 진료를 이어가는 동안에도 이 변화는 통증과 별개로 진행합니다. 압박골절 후만증은 통증이 가장 심할 때가 아니라 통증이 잦아들 무렵부터 모양을 잡아 가기 때문에, 아프지 않다는 것을 관리를 멈춰도 된다는 신호로 읽으면 곤란해집니다. 굽은 등이라고 원인이 다 같지는 않습니다 옆에서 봤을 때 등이 뒤로 볼록하게 나오는 것을 척추후만증이라고 부릅니다.…

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압박골절은 한 번 아물면 끝나는 사건처럼 보이지만, 뼈가 약해진 상태는 골절이 붙는다고 해서 함께 낫지 않습니다. 잘 지내다가 어느 날 다시 눕고 일어나는 것부터 막히는 일이 생기고, 그때 주저앉은 자리는 처음 골절된 뼈가 아니라 그 위나 아래인 경우가 적지 않습니다. 압박골절 재발에서 먼저 정해야 할 것은 어떤 치료를 받을지가 아니라, 지금 이 통증이 아물어 가는 과정의 통증인지 새로 생긴 골절인지입니다. 잘 지내다 갑자기 다시 못 눕는다면 — 재발을 의심하는 세 가지 변화 재발을 의심하게 만드는 것은 통증의 세기보다 통증의 변화입니다.…

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자전거를 타다 어깨로 떨어진 뒤, 엑스레이 한 장과 팔걸이 하나를 받아 그날 집으로 돌아오는 일이 많습니다. 쇄골 골절은 대개 그렇게 시작되고, 실제로 대부분은 붙습니다. 저희 서산 365다담은한방병원에서 상지 외상 회복기를 상담할 때 먼저 확인하는 것도 뼈가 붙을지가 아니라, 붙는 몇 주 사이에 어깨가 어디까지 움직이고 있는지입니다. 어깨로 넘어진 뒤 부러지는 자리 — 쇄골 중간과 어깨 끝은 다르게 봅니다 쇄골 골절은 부러진 자리가 뼈의 중간인지 어깨 끝(원위부)인지에 따라 관리 방향이 달라집니다. 대한정형외과학회는 쇄골 골절을 위치에 따라 내측·중간·외측 1/3로 나누고, 그중 중간부위…

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깁스를 감고 목발을 짚은 채 진료실을 나설 때 머릿속에 남는 질문은 대개 하나입니다. “언제부터 발을 디뎌도 되나요?” 발목 골절은 어느 뼈가 어떻게 부러졌는지에 따라 딛는 순서가 달라지는데, 그 설명은 수술과 깁스 이야기에 밀려 짧게 지나가기 쉽습니다. 서산에서 고정을 마치고 재활 상담으로 오실 때 첫 질문도 대개 여기서 시작합니다. 통증이 줄어든 감각은 뼈가 붙었다는 신호가 아니어서, 딛는 시점은 통증이 아니라 골절 유형과 고정 방식이 정합니다. 발목 골절은 한 가지가 아닙니다 — 어디가 부러졌는지가 첫 갈림길 발목은 정강뼈(경골) 아래끝, 종아리뼈(비골) 아래끝, 그리고…

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폐경 뒤에 허리나 등이 아프면 대개 나이 탓으로 정리됩니다. 그런데 뼈 쪽에서 보면 폐경 직후 몇 년은 평생 골밀도 곡선에서 가장 급하게 내려가는 구간이고, 이 시기의 등·허리 통증에는 갱년기 근육통과 척추압박골절 초기 통증이 섞여 들어옵니다. 폐경 후 골다공증을 이야기할 때 먼저 정해야 할 것은 칼슘을 얼마나 먹을지가 아니라, 지금 아픈 이 통증이 어느 쪽이냐입니다. 폐경이 되면 뼈에서 무슨 일이 벌어지는가 뼈는 평생 조금씩 허물고 다시 쌓는 조직인데, 폐경으로 에스트로겐이 줄면 허무는 쪽(골흡수)이 쌓는 쪽(골형성)을 앞질러 골량이 순수하게 줄어듭니다. 질병관리청 국가건강정보포털도…

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손목 골절 회복기간은 흔히 깁스를 며칠 하는지로 계산됩니다. 그런데 깁스를 푸는 날은 치료가 끝나는 날이 아니라, 몇 주 동안 한 자리에 묶여 있던 손목을 다시 쓰기 시작하는 첫날입니다. 뼈가 붙는 몇 주와 손목이 제 일을 되찾는 몇 달은 처음부터 다른 시계로 흐르고, 그래서 회복 일정은 깁스를 푸는 그날에 한 번 다시 그려야 합니다. 손목 골절 회복기간이 하나의 숫자로 나오지 않는 이유 뼈가 붙는 데는 대개 6~8주가 걸리고, 손목을 다치기 전처럼 쓰기까지는 3개월 이상이 걸립니다. 미국정형외과학회(AAOS)는 요골 원위부 골절에서 깁스 고정을…

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